西安肤康医院

头皮痒掉头发是什么原因

来源:西安莲湖肤康中医医院 http://www.pharmip.com/ | 预约挂号

  在生活中,有不少人出现了头皮痒掉发的现象,而且脱发不但会影响个人形象,还会影响正常的工作和生活。为此,他们也不知道该怎么办。头皮痒脱发很可能是得了溢脂性脱发的症状。考虑到溢脂性脱发对您的健康和生活会造成很大的影响,所以要及时来医院就医。那么头皮痒掉头发是什么原因?下面是西安皮肤病医院给大家做的介绍。
 
  导致头皮痒脱发的原因很多,不能盲目进行处理,一种是物理性的,是因为工作压力、睡眠不好等原因造成的,注意缓解压力和合理的休息饮食就可以解决了;还有一种是病理性的,是头皮有炎症等,以及长时间大量掉发也能反映出人的身体如胃、脾、肾等器脏的一些问题。
 
  头痒说明头皮有问题,头皮问题不可小视,同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。
 
  1、应注意饮食清淡。少食刺激性食物,加强营养,多吃蔬果。少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
 
  2、保持头皮清洁。保持好新奇感,如果没有好转,更加严重的话,应积极上医院检查,查明原因,积极对症治疗。
 
  3、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
 
  4、脱发应补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
 
  5、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
 
  以上方法虽然对脱发有缓解作用,但是患上了脱发还是要早日来皮肤专科检查治疗。在治疗脱发时,切勿走入治疗误区,以免引起各种不良反应,危害健康。我们必须选对方法,积极治疗,才是更加关键的,只有这样才能摆脱脱发。

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