西安肤康医院

身上很痒怎么办

来源:西安莲湖肤康中医医院 http://www.pharmip.com/ | 预约挂号

  身上很痒怎么办。身上很痒是很常见的一种现象,有些可能用手挠一挠就没事了,但是有些却会造成很大的影响,影响我们的正常生活和皮肤健康。那么身上很痒怎么办呢?下面将由西安皮肤病医院给大家介绍一下。
 
  身上很痒怎么办
 
  1、多吃富含维生素的水果和蔬菜
 
  干燥、过敏性皮肤需要大量营养。多吃猕猴桃、橘子、草莓等水果,不仅可以使皮肤保持湿润,还能增强皮肤抵抗力。
 
  2、选择合适的护肤品
 
  过敏性皮肤会干燥和脱水。因此,需要使用爽肤水或保湿霜来护理皮肤。但是,不要使用含酒精的护肤品,否则会再次刺激过敏性皮肤。对于皮肤脱水,矿泉水也可用于补充水分。
 
  3、注意清洁
 
  发生过敏时,请用冷水洗脸。冷水温度低,可以使皮肤抵抗力更强,可以镇静皮肤瘙痒,使皮肤不再发痒。如果需要用洁面乳清洁脸部,则必须选择温和,无刺激性的洁面乳。如果皮肤不是特别油腻,只需用清水洗净即可。为了用冷水洗脸,有些人存在担心,所以经常用热水或温水洗脸,如果经常用热水清洗,当外出被冷风吹时,可能会导致皮肤刺激。如果在过敏情况下坚持用冷水洗脸,皮肤的敏感性会消失,但清洁时不能用肥皂,否则会直接引起皮肤过敏。
 
  4、充分的保护
 
  瘙痒过敏的皮肤非常脆弱,对很多东西很敏感。因此,空气和紫外线辐射可能会引起过敏。必须使用面罩来保护皮肤,戴帽子或雨伞以防止阳光照射。此外,有必要减少电脑的使用,而电脑辐射也会刺激皮肤。
 
  温馨提示:导致身上很痒的原因有很多,大家皮肤瘙痒时一定要注意不能太用力抓挠,正确方法是用湿毛巾擦拭,如果症状很严重要及时到皮肤科医院检查,在医生的指导下用药,不能盲目用药,以免带来更大的危害。

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